LES ALIMENTS

Les informations sur les compléments alimentaires

Le chou vert est riche en vitamine C

Le poivron est très riche en vitamine C

Le jus d’orange ne contient que 40mg pour 100 g

Le piment riche en vitamine C

La Goyave riche en vitamine C

Le cassis est très riche en vitamine C

Le Kiwi est le fruit le plus riche en vitamine C presque 100 mg pour 100 g

Vin rouge 0.13 -4.91 mg /l

Peau de raisin frais 50-100mg /gramme

Petit pois 1,35mg /100G est il est moyennement riche en Vitamine C

Mais 1,8mg /100g

Courgette 2.1 mg /100G

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